Refrigerios empresariales
Refrigerios empresariales
Los desayunos corporativos son una propuesta de bienestar y productividad laboral en el contexto actual. Son una forma de cuidar y satisfacer las necesidades alimentarias de los empleados a lo largo de su jornada de trabajo, fomentando su bienestar físico y mental.
Ofrecer refrigerios saludables y variados en la empresa contribuye a mejorar la calidad de vida de los trabajadores. Estos refrigerios pueden incluir frutas frescas, ensaladas, youghourt, frutos secos y otros alimentos nutritivos.
Además de ser una alternativa saludable, los refrigerios empresariales fomentan la convivencia y el trabajo en equipo. Al contar con un espacio donde los empleados pueden compartir un instante de descanso y disfrutar de comestibles de calidad, se crea un entorno favorezco para la colaboración y la comunicación entre los miembros del equipo.
Se ha probado que un adecuado consumo de comestibles durante la jornada de trabajo ayuda a mantener altos niveles de concentración y desempeño.
Los desayunos corporativos también representan una inversión en el talento humano. servicio catering la salud y el bienestar de los empleados, la empresa demuestra su compromiso con su equipo de trabajo, lo que puede influir positivamente en la retención de talento y en la atracción de nuevos profesionales.
¿Cómo puedo diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para mis empleados?
Diseñar refrigerios empresariales saludables y atractivos para tus empleados es una excelente forma de fomentar un ambiente de trabajo saludable y contribuir al bienestar de tu equipo. Acá te dejo ciertos consejos para lograrlo:
Incorpora alimentos frescos y naturales: Opta por incluir frutas, verduras, frutos secos, semillas y opciones bajas en grasas sobresaturadas y azúcares refinados. Estos comestibles brindan nutrientes esenciales y ayudan a sostener la energía a lo largo del día.
Ofrece variedad: Asegúrate de proporcionar una variedad de opciones tanto dulces como salobres para satisfacer los diferentes gustos y necesidades de tus empleados. Incluye opciones vegetarianas y veganas para aquellos que sigan una dieta concreta.
Opta por comestibles integrales: Los comestibles integrales, como panes, cereales y pasta integrales, poseen más fibra y nutrientes que sus contrapartes refinadas. Estos alimentos ayudan a sostener la sensación de saciedad y a regular el nivel de azúcar en la sangre.
Evita alimentos procesados y ultraprocesados: Los alimentos procesados suelen ser altos en grasas trans, azúcares añadidos y aditivos artificiales. En su sitio, escoge opciones caseras o productos con ingredientes mínimamente procesados.
Promueve la hidratación: Además de ofrecer opciones de alimentos, asegúrate de tener agua fresca y potable disponible para tus empleados. Asimismo puedes incluir infusiones de hierbas, té sin azúcar y agua con sabor natural para cambiar las opciones.
Presentación atractiva: La manera en que presentas tus refrigerios puede hacerlos más atractivos para tus empleados. Usa recipientes apropiados, colores atractivos y presenta los alimentos de una forma apetecible.
Considera las restricciones alimentarias: Asegúrate de conocer las limitaciones alimentarias de tus empleados, como alergias o preferencias dietéticas concretas. Esto permitirá que todos puedan disfrutar de los refrigerios sin preocupaciones.
Anima a tus empleados a participar: Pregunta a tus empleados qué género de refrigerios saludables les gustaría tener y tómalos en cuenta al planificar los suministros. Esto fomentará la participación y el sentimiento de comunidad en tu equipo.
¿Cuáles son las opciones más populares de refrigerios empresariales para empresas de diferentes tamaños y ámbitos?
Los refrigerios empresariales pueden variar conforme el tamaño y el ámbito de la compañía. Aquí te presento ciertas opciones populares:
1. Fruit box: Las cajas de frutas son una alternativa saludable y refrescante para cualquier clase de empresa. Se pueden pedir entregas regulares de frutas frescas y de temporada, que son ideales para mantener a los empleados energizados y comprometidos con su trabajo.
2. Snack bar: Un snack bar bien surtido puede satisfacer los antojos de los empleados. Puedes ofrecer una variedad de opciones saludables como barras de granola, frutos secos, youghourt, galletas integrales y snacks sin azúcar añadida. Asimismo puedes incluir opciones clementes como chocolates y galletas, mas en cantidades controladas.
3. Coffee station: El café es una bebida muy popular en los lugares de trabajo. Puedes ofrecer una estación de café pertrechada con diferentes géneros de café, tés, leche, azúcar y edulcorantes naturales. También puedes incluir opciones auxiliares como batidos de proteínas o bebidas sin cafeína para aquellos que no consumen café.
4. Sandwiches y bocadillos: Si tienes empleados que trabajan largas jornadas o tienen reuniones frecuentes, ofrecer opciones de refrigerios más sustanciales como sandwiches, empanadas o wraps puede ser una excelente opción. Puedes incluir diferentes opciones para adaptarse a las preferencias dietéticas de tus empleados.
5. Catering saludable: Si deseas sorprender a tus empleados con opciones más sofisticadas, puedes contratar un servicio de catering saludable. Esto puede incluir opciones como ensaladas sibarita, bowls de quínoa, sushi o platos vegetarianos y veganos. Asimismo puedes organizar acontecimientos temáticos internacionales para que los empleados puedan probar diferentes cocinas del planeta.
¿Cuál es la importancia de ofrecer refrigerios saludables en el ambiente de trabajo y cómo puede beneficiar a los empleados y a la compañía por norma general?
Ofrecer refrigerios saludables en el ambiente de trabajo es de máxima importancia tanto para los empleados como para la empresa por norma general. En primer lugar, brindar opciones de comestibles y bebidas equilibrados y nutritivos ayuda a fomentar un estilo de vida sana entre los trabajadores.
Beneficios para los empleados: Al tener acceso a refrigerios saludables, los empleados pueden progresar su bienestar físico y mental. Una nutrición adecuada contribuye a sostener niveles de energía estables, lo que se traduce en una mayor productividad y concentración en el trabajo. Además de esto, consumir alimentos saludables puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas, como la obesidad, la diabetes y las enfermedades cardiovasculares.
Además, ofrecer refrigerios saludables en el ambiente laboral asimismo puede fomentar hábitos alimenticios positivos en los empleados. Al contar con opciones saludables, se les ofrece la ocasión de probar comestibles y bebidas que tal vez no hayan considerado previamente, lo que les deja ampliar su conocimiento sobre alimentación y explorar nuevas alternativas más saludables.
Beneficios para la empresa: Ofrecer refrigerios saludables puede tener un impacto positivo en la compañía normalmente. Uno de las ventajas más destacados es la mejora en el bienestar y la satisfacción de los empleados. Esto puede contribuir a crear un ambiente de trabajo más positivo y colaborativo, lo que a su vez puede acrecentar la retención del talento y reducir el ausentismo.
Además, al fomentar una cultura de bienestar en el lugar de trabajo, la empresa se posiciona como un empleador responsable y preocupado por la salud de sus trabajadores. Esto puede ayudar a atraer y retener talento de alta calidad, así como a prosperar la imagen y reputación de la compañía tanto interna como externamente.